Acabe com os desconfortos da menopausa, mesmo que você já tenha tentado de tudo.
Esse será o primeiro passo para você acabar definitivamente com as dores no corpo e indisposição, mesmo que:
✅ Você seja dependente de medicamentos para eliminar as dores;
✅ Já tenha tentado outras opções antes;
✅ Você não saiba por onde começar;
✅ Sequência de exercícios específicos para eliminar os sintomas indesejados da Menopausa;
✅ Faça os exercícios da sua casa, com apenas 20 minutos por dia;
✅ Mais de 20 aulas teóricas e práticas, 100% on-line com acesso imediato;
✅ Passo a passo simples e prático para aliviar os desconfortos da menopausa;
✅ Fácil de acessar pelo celular ou computador;
✅ 1 ano de acesso, 24 horas por dia, 7 dias por semana;
O programa possui o exato passo a passo que você precisa seguir com aulas teóricas e práticas para se sentir uma nova mulher, em sua melhor versão.
✅ Ondas de calor;
✅ Dores nas juntas;
✅ Dores na sola dos pés;
✅ Insônia;
✅ Indisposição;
✅ Mudanças de Humor.
✅ Qualquer tipo de dor no corpo;
✅Insônia;
Precisa garantir sua vaga agora mesmo! Você já cuidou de tudo e de todos a vida inteira, chegou a hora de cuidar de você!
Há 20 anos estudo como aliviar sintomas da menopausa de forma saudável e natural.
Fiz mestrado e doutorado na Faculdade de Medicina da USP neste tema e tenho livro publicado sobre o assunto.
Criadora do Método Menopausa Fit que já ajudou milhares de mulheres a recuperarem seus corpos e a qualidade de vida que tinham antes da menopausa.
Minha missão é levar conhecimento ao maior número de mulheres que não sabem por onde começar, a saírem da escuridão da menopausa
Com a Operação S.O.S Menopausa, eu tenho certeza que vou conseguir passar um pouco da minha experiência e te ajudar a se livrar dos efeitos indesejados.
Será um prazer te acompanhar nessa jornada e eu estou muito animada para isso!
LEMBRE-SE: A menopausa NÃO vai embora. Ou você aprende a lidar com ela da melhor maneira e aprende a se tornar uma mulher plena, em sua melhor versão, ou você continuará sofrendo, perdida e sem saber o que fazer.
O Programa SOS Menopausa veio para te tirar da escuridão que pode parecer viver nesse período.
BÔNUS 1
Você terá acesso a várias sequências de movimentos de 10 minutos específicos focados para eliminar duas principais dores
BÔNUS 2
Você terá acesso a um acervo de Lives onde eu te mostro o passo a passo para você parar de sofrer na menopausa e se sentir mais leve e livre de efeitos.
BÔNUS 3
Aula sobre Exames que a mulher na menopausa deve fazer para você ter a certeza que está cuidando corretamente da sua saúde.
BÔNUS 4
Essa é uma vídeo aula sobre meditação e uma meditação guiada. Esses materiais te ajudarão a alinhar corpo e mente para melhorar de vez os sintomas ruins.
BÔNUS 5
Vídeo sobre a importância do fortalecimento pélvico para não perder xixi na menopausa. Feito pela Enfermeira expert neste assunto.
Não, tudo que você precisa você já tem na sua casa como uma cadeira, almofada e garrafas de água!
De 10 a 25 minutos
Na plataforma há um tutorial que te mostrará as aulas a seguir nos dias certos
Sim! O Programa é bem fácil, você não terá dificuldades e poderá realizar os exercícios tranquilamente
Se você tiver contra indicação médica para praticar exercícios, caso contrário, movimento é saúde!
Não, tudo que você precisa você já tem na sua casa como uma cadeira, almofada e garrafas de água!