3 aulas ao vivo e gratuitas com os passos para você perder peso, reduzir medidas e eliminar a barriga.
Recupere sua autoestima na menopausa e tenha o corpo que sempre quis.
- 13 a 15 de JUNHO
- 20h00
- 100% ONLINE e GRATUITO
- AO VIVO no Instagram
Veja o que você vai descobrir no Desafio Menopausa em Forma:
- Por que seu corpo mudou na menopausa e como reverter isso;
- Passos práticos de serem aplicados no dia a dia para acelerar metabolismo e perder peso;
- Por que a gordura se acumula na barriga na menopausa e o que fazer para se livrar disso;
- O caminho mais rápido e seguro para você conquistar o corpo magro que sempre quis.
Exclusivo para mulheres na menopausa
- De 13 a 15 de junho
- 20h00 no Instagram, AO VIVO.
- 100% ONLINE e GRATUITO
Você não precisa encarar a menopausa como uma inimiga da sua autoestima. Entenda que ela veio pra ficar, o que você precisa é buscar informações para que você viva essa fase na melhor versão com o seu corpo.
Aulas ao Vivo
TERÇA – 13/06
às 20h00
QUARTA – 14/06
às 20h00
QUINTA – 15/06
às 20h00
QUEM É
BRUNA ONEDA
Prazer, eu sou a Dra. Bruna Oneda, a maior especialista em menopausa do Brasil. Há 20 anos estudo sobre como acelerar o metabolismo de mulheres que sofrem com o aumento de peso, flacidez e gorduras localizadas na menopausa através dos exercícios e como aliviar os sintomas deste período.
Fiz mestrado e doutorado na Faculdade de Medicina da USP neste tema e tenho livro publicado sobre o assunto.
Sou criadora do Método Menopausa Fit que já ajudou mais de 2 mil mulheres a recuperarem o corpo e a autoestima na menopausa.
