Para fortalecer músculos, eliminar flacidez, acelerar metabolismo e ajudar na perda de peso.
Exercícios que realmente emagrecem
Para melhorar suas dores
Para aumentar a sua disposição e eliminar dores e insônia
Quem é Dra. Bruna Oneda A maior especialista em menopausa do Brasil. Há 20 anos estudando sobre como aliviar os sintomas da menopausa através dos exercícios e especificamente como acelerar o metabolismo de mulheres que sofrem com o aumento de peso, flacidez e gorduras localizadas.
Fez mestrado e doutorado na Faculdade de Medicina da USP neste tema e tem livro publicado sobre o assunto.
Criadora do Método Menopausa Fit e MenoPower, que já ajudou milhares de mulheres a recuperarem seus corpos e a qualidade de vida que tinham antes da menopausa.
Não. Definitivamente você só pode e deve alterar sua medicação mediante orientação expressa do seu médico.
O Método foi desenvolvido com o intuito de ser praticado durante apenas 20 a 30 minutos do seu dia. Se você tiver mais tempo, melhor!
Não. O acompanhamento médico deve continuar e não deve ser suspenso em hipótese alguma.
Você vai receber o acesso à plataforma de cursos mais segura da internet por e-mail imediatamente após a confirmação de sua compra.
Os resultados dos primeiros movimentos já podem ser sentidos já nos primeiros 7 dias de realização dos exercícios.
Sim! Este programa foi elaborado para mulheres que, assim como você estão sem fazer exercícios e não sabem por onde começar!
A partir da data da compra, você tem 6 meses de acesso a tudo que está na plataforma!